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昨天是端午，早上吃完饭就去骑行了，沿着河堤，骑行到中午十一点去老丈人家吃饭，骑行了40km。 下午这附近有个健身房就去锻炼了一下 晚上又去跑了个十公里，好久没跑了得54分开外了，以前43分呢 今天6

昨天以为要上班早上去了结果没人又回来了， 昨天是许嵩的演出那会，正好在家附近下午就没出去，晚上去看， 墨迹着在家门口抓了只麻雀 鸟妈妈一直掠下来上去，跟孩子说放了孩子不同意，最后两天死了哎 晚上去碰

今天天气很热，周末在家避暑无聊至极， 下午骑车带孩子去迪卡侬玩 刚到就非要喝果汁，去超市买了饮料糖，然后迪卡侬逛了，去塔寺町吃汉堡 孩子非常喜欢吃番茄酱，特意要了好几包， 孩子这不知是第几次吃汉堡

今天买奶粉送的自行车到了，终于可以看看孩子骑车了，之前每次去迪卡侬，让孩子试车都不是，只爱吃那里的运动果泥 昨天带着孩子去看小狗，不是很便宜 金边都要1800 好看是挺好看的，怕养不活，街上的小朋友

今天休息，带孩子去玩蹦床，之前没去过，小侄子去过，跟孩子说了孩子特别高兴 口袋屋，我们三个都有防滑袜，直接60 2个小时，最后又加了1个小时，孩子胆子越来越大，玩的开心。 不过妈妈太危险，一次带着孩

今天带着孩子去露营，本来今天需要加班的，心情高兴就没去，带孩子更重要对吧. 早上收拾好，露营车帐篷，到了我日常跑步的地方，我记得那边露营特别美，有花有水有鸟，走到半路，fan一直抱怨，我说要不你等着我

已经很久没有运动了，体重也飙升到85kg，坚持每天锻炼 3.3 仰卧起坐300个

一. 旅行总计 耗时：五天1.29 出发 2. 3 返程 5天 花费(5456) 【火车票】去 1024 中 136 回 1194 共计：2354 【吃喝玩】 606 【住】 453 【

昨天就开始下雪，早上雪已是很大，可今天仍需上班，到公司，范说能盖章了。中午回家。 下午跑了一下午，结果还是没办完，这个后面吐槽 晚上到家已经是6点了，吃过饭7点带孩子堆雪人 不说好看吧就是有点哈人哈